Exercício Físico e Câncer

O comportamento sedentário e os maus hábitos alimentares estão associados com o desenvolvimento da inflamação crônica de baixo grau, a qual é um processo metabólico característico de diversas doenças crônicas degenerativas e/ou não transmissíveis (DCNTs), dentre elas o câncer. Por este motivo a comunidade científica tem discutido a aplicação da prática do exercício físico (EF) como estratégia não farmacológica para prevenção do câncer. O EF reduz significativamente o risco do surgimento de alguns tipos de cânceres (cólon, próstata, pulmão, mama, dentre outros). São vários os benefícios do EF visando à prevenção desta patologia, são eles: melhoria nos níveis de hemoglobina, melhoria o controle do peso, aumento do sistema imunológico, aumento à atividade das células Natural Killers, etc. Dentre as várias atribuições nas quais competem ao Profissional de Educação Física, a promoção da saúde e prevenção de doenças podem ser as mais importantes práticas relacionadas a estes profissionais. Por isso, a importância destes no que diz respeito aos fatores profiláticos relacionados ao câncer.