Novas Edições Acadêmicas ( 21.10.2019 )
€ 39,90
O treinamento de forca e hipertrofia utilizando o método de RFS (Restrição Fluxo Sanguíneo), tem demostrado através de experimentos muita eficácia e vem cada dia mais ganhado espaço, pois mostrando ser uma maneira muito benéfica para ganho de força e hipertrofia utilizando baixas quilagens. Alguns pesquisadores usaram o kaatsu Training ou RFS no Japão e constataram bons resultados em academias, clinicas ortopédicas e hospitais, no Japão já é muito usado tal método, onde em 84% dos locais pesquisados são utilizados esses métodos o kaatsu. Condropatia se refere à cartilagem doente. Essa patologia normalmente provoca dor na parte da frente do joelho e estalidos, principalmente quando a pessoa se agacha, corre, se levantar da cadeira ou sobe e descer escadas. O termo mais específico para tal patologia é a Síndrome Femoropatelar. A condropatia patelar apresenta diferentes estágios, conforme o grau de degeneração da cartilagem: amolecimento, fragmentação ou fissuras, até a erosão ou perda total. Por isso há necessidade de consulta clínica imediata, ainda no início das dores.
Detalhes do livro: |
|
ISBN-13: |
978-613-9-79906-0 |
ISBN-10: |
6139799066 |
EAN: |
9786139799060 |
Idioma do livro: |
Português |
Por (autor): |
Fabio Correia Lima Nepomuceno |
Números de páginas: |
52 |
Publicado em: |
21.10.2019 |
Categoria: |
Cuidados |