Motivação e Qualidade de Vida em Praticantes de Musculação

Este livro é o resultado de uma pesquisa de Trabalho de Conclusão de Curso da Universidade Estadual de Maringá, do curso de Educação Física. Com o tema: "Motivação e Qualidade de Vida em Praticantes de Musculação", o estudo tem como objetivo analisar a relação entre a motivação e a qualidade de vida para a prática de musculação. Participaram da pesquisa 149 praticantes de musculação de academias da cidade de Maringá-PR. Com base nos dados coletados, conclui-se que fatores motivacionais extrínsecos são essenciais para prática de musculação nesses sujeitos, bem como a prática foi motivada por um comportamento mais autodeterminado, e isso pode estar relacionado com uma melhor qualidade de vida. Como implicações práticas, a presente investigação possui um potencial para os profissionais da área de educação física que trabalham com musculação, sugerindo que busquem direcionar as metas de seus alunos e incentivem experiências práticas prazerosas, a fim de incentivar os fatores intrínsecos da motivação. Assim, o estudo é interessante não só para profissionais, como também para acadêmicos de Educação Física, podendo abrir espaço para novas pesquisas da área.