Influência do treino de controle do stress nas relações interpessoais

Na vida moderna, o stress tem se tornado um problema de saúde muito comum, tanto no âmbito profissional como pessoal. Suas consequências nas organizações são percebidas pelas licenças médicas e absenteísmo, queda de produtividade, desmotivação, irritação, dificuldades interpessoais, entre outros. A qualidade das relações interpessoais é fundamental para os processos atuais de trabalho que valorizam, além das competências técnicas, a competência social nas interações profissionais. Estas competências podem ser inatas ou precisam de treinamento para serem desenvolvidas. Os resultados deste trabalho demonstraram que é possível desenvolver habilidades sociais e melhorar as relações interpessoais de forma geral por meio de um treinamento específico, assim como diminuir o nível de stress experenciado por estas relações.