Influência do estresse no desempenho acadêmico e cognitivo

O autor é biomédico, formado pela UNIRIO, onde desenvolveu o presente estudo sobre a influência do estresse e da qualidade de vida no desempenho cognitivo e acadêmico dos estudantes de graduação da área de saúde. Os autores verificaram que níveis elevados de estresse estavam relacionados as alterações negativas de seu desempenho acadêmico e cognitivo. Utilizando-se uma plataforma on line de exercícios cerebrais observou-se uma melhora na performance acadêmica acompanhada do aumento dos níveis de neurotrofina. O treinamento cerebral on line proposto por este e outros estudos, mostra-se como importante instrumento para a melhora do desempenho acadêmico e cognitivo de estudantes combinado aos hábitos de vida menos estressantes e consequentemente, com boa qualidade de vida.